"Heute geht es eher um Krankheiten, als die Gesundheit. Wir sollten stattdessen viel mehr über die Gesundheit reden!" Wie man sie erhält und fördert! Stichwort:"Prävention!" Wahre Medizin ist Gesundheit bewahren und fördern.
Dr. Stefan Hammer
Vorträge in der Ordination! Anmeldung erforderlich!
Mittwoch 08. April 2026 um 19:30 Uhr: Vortrag über:
"Gesunde Ernährung "
Gesunde Ernährung – Essenz für Wohlbefinden und Vitalität
Gesunde Ernährung ist weit mehr als Nahrungsaufnahme: Sie bildet die Grundlage für ein kraftvolles, gesundes und langes Leben. Eine naturbelassene, vitalstoffreiche Kost schützt vor den Folgen industriell verarbeiteter Lebensmittel, die Entzündungen fördern und viszerales Fett begünstigen – einen zentralen Faktor vieler Erkrankungen.
Eine pflanzenbetonte Ernährung stärkt das Darmmikrobiom, versorgt den Körper mit essenziellen Mikronährstoffen und unterstützt die Mitochondrien, unsere zellulären Energielieferanten.
Empfohlene Literatur:
- How Not to Die – Dr. Michael Greger
- Revolution in der Herztherapie – Dr. Dean Ornish
Beide Autoren zeigen auf, dass selbst arteriosklerotische Prozesse durch eine konsequent pflanzliche Ernährung positiv beeinflusst und teils rückgebildet werden können.
Mittwoch, 25. März 2026 um 19:30 Uhr Vortrag über:
"Gesundheit durch energetisiertes Wasser"
Pure Lebensenergie aus dem Wasser generieren!
"Gesundheit durch energetisiertes Wasser"
Pure Lebensenergie aus dem Wasser generieren!
Wie man aus dem belasteten Wasser ein Gesundheits-Wasser herstellen kann! Als Umweltmediziner ist Wasser einer der wichtigsten Umweltfaktoren neben der Ernährung und unserer Gedankenmuster: "Stress durch Ängste und Sorgen"!
Bitte um verbindliche Anmeldungen, da sonst kein Vortrag veranstaltet wird!
Leitungswasser ähnelt heute eher einer chemischen Suppe! Viele Trinken recyceltes Abwasser, WC Wasser als Leitungswasser! "Wenn Du Wasser trinkst, achte auf seinen Ursprung!" (chines. Sprichwort) "Nahrung soll Medizin sein und Medizin soll Nahrung sein!" "Der Tod liegt im Darm!"Hippokrates (aber auch die Gesundheit des ganzen Menschen - Dr.Hammer) Buchtipp: "Jungbrunnenwasser" vom Normalen zum Gesunden mit ionisierten Wasser!
Urlaub 11.5.-15.05.2026
Die Fortschritte der modernen Medizin sind unbestreitbar. Dennoch bleibt die persönliche Verantwortung für einen gesunden Lebensstil unersetzlich. Wer seine Gesundheit aktiv gestaltet, möchte verstehen, wie Wohlbefinden entsteht – und braucht dadurch weniger auf externe Ratgeber zu vertrauen.
Denke stets daran: Dein Körper gehört dir allein. Du entscheidest, was ihm guttut und was du ablehnst.
Mein Rat: Wenn jemand versucht, dir Angst zu machen, distanziere dich und suche Unterstützung bei Menschen, die mit Respekt, Wertschätzung und Mitgefühl handeln. Dort bist du gut aufgehoben. Es gibt immer Alternativen – ein breites Spektrum wirksamer Heilmethoden, statt oberflächlicher Lösungen und dauerhaftem Leid.
